兵庫県、神戸市垂水区でスポーツジムの事なら【スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス ビエラ明舞24】
垂水区でピラティスができるスタジオを探していたところ、こちらの総合型スポーツクラブを見つけました。
専門のスタジオだけでなく、ジムやプールも一緒に利用できる点に惹かれて入会を決めました😃
ピラティスのレッスンでは呼吸を意識しながらインナーマッスルを鍛えることができ、姿勢が以前より良くなった気がして嬉しかったです。
ジムエリアには最新の機器が多数導入されており、筋力トレーニングも効率的に進めることができました。
24時間いつでも自分の好きなタイミングで体を動かせる自由さは、忙しい現代人にとって大きなメリットだと感じました。
また、プールでのウォーキングは浮力を利用して無理なく全身運動ができるので、膝への負担も少なく快適でした。
運動の後は、外気を感じられるようなととのいスペースでリラックスするのが定番の過ごし方でした💗
サウナやお風呂の質も非常に高く、トレーニングをしない日でもお風呂目当てで通いたくなるほどでした。
スタッフの方々が初心者の質問にも誠実に答えてくれる姿勢に、プロフェッショナルな信頼感を覚えました。
垂水区エリアでこれほど多角的にサポートしてくれるジムは珍しく、本当に出会えて良かったです😊
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スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス ビエラ明舞24
address🏠 〒655-0049 兵庫県神戸市垂水区狩口台１丁目１６−２ ビエラ明舞 1階2階
tel 📞 078-742-9292
station 🚉 明舞センターバス停下車すぐ
公式URL 🌎 https://www.s-re.jp/vierra-meimai/
MAP 🗾 https://maps.app.goo.gl/A6gwKkzKaL8Hzv5M9
open ⌚ 火曜～金曜 9:00～23:00
土曜 9:00～21:00
日曜・祝日 9:00～20:00
【定休日】月曜日・年末年始、他
※営業時間は変更する場合があります。
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