山口県、光市でピラティスの事なら【fitness studio roots【ルーツ】】

日頃から身体の不調を予防したいと考えていたので、光市にある女性専用のピラティススタジオを頼りました。
最寄りのバス停から歩いてすぐの分かりやすいビルにあり、仕事帰りにも無理なく通うことができて本当に便利でした。
整えてから鍛えるという方針のもと、最初から最後まで自分に寄り添った個別のレッスンをしてくれました。
トレーナー歴１０年以上の経験をフルに活かして、私の体力に合わせたオーダーメイドのメニューを作成してくれたのがとてもありがたかったです😋
マットピラティスだけでなくマシンピラティスも上手に組み合わせて、無理なく身体の変化を引き出してくれました。
ストレッチポールなども使いながら、土台からしっかりと姿勢改善を目指せる内容に納得がいきました👍
自分自身の原点に立ち返って身体を根本から見つめ直す素晴らしいご褒美時間を過ごすことができました🎵

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fitness studio roots【ルーツ】
address🏠 〒743-0011 山口県光市光井９丁目１９−８田村ビル 1階北側
tel 📞 –
station 🚉 光駅から車6分
公式URL 🌎　https://wrjydxgh45h92sw6pgax.stores.jp/reserve/872811b43bb0cb89ff5f#pageContent
MAP 🗾　https://maps.app.goo.gl/uxF5WDN2fnw57yXy7
open ⌚ 水木 10:00~15:30
金 10:00~18:00
土 10:00~17:00
【定休日】月火日
※営業時間は変更する場合があります。
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